10 de junho de 2011

Distribuição das porções no "My Plate"

Veja como fica a distribuição das porções no "My Plate" na figura abaixo:

Fonte:United States Department of Agriculture
Só lembrando que o "My Plate" reflete a realidade americana, que têm hábitos alimentares diferentes. No brasil ainda usaremos a Piramide Alimentar Brasileira, mas já há estudos para a adaptação do prato no Brasil.

Nenhum comentário:

Postar um comentário